Мед способен помочь убрать лишние килограммы
19-08-2009, 16:12. Разместил: Djoy
Мед очень полезен, он не только богат микроэлементами, но и может помочь справиться с лишним весом. Мед, который мы хотим использовать в качестве лекарства (в том числе и от лишнего веса), обязательно должен быть биологически активным, «живым». Часто мы сами «убиваем» его, добавляя в горячий чай или молоко, – между тем мед, нагретый до 42 градусов, полностью теряет целебные свойства, а при 60 градусах становится токсичным. Организм стремится поскорее вывести «отраву» – отсюда и обильный пот, принимаемый нами за признак грядущего выздоровления. Конечно, свою силу мед может потерять еще до того, как попадет к нам на стол: по вине недобросовестных фирм, нарушающих технологию.
«Правильный» мед не должен покрываться коркой застывшего сахара, но и жидким быть не может – воздух, попадающий в него при выкачивании из сотов, неминуемо вызывает процесс равномерной кристаллизации. Но только по внешнему виду распознать биологически активный мед не получится: ведь невозможно определить на глаз, чем, например, кормили пчел. А специалисты утверждают: если пчелу хотя бы раз в ее 45-дневной жизни угостить сахарной пудрой, способность вырабатывать те самые ферменты, которые придают меду его чудесные свойства, утрачиваются навсегда!
Конечно, мед нельзя отнести к низкокалорийным продуктам, так что желающие употреблять по банке в день рискуют располнеть. Для возвращения к комфортному весу понадобятся всего-то 2 чайные ложки ежедневно – как раз то количество, которое усваивается без нагрузки на поджелудочную железу. Противопоказаний для такого лечения практически нет – кроме индивидуальной непереносимости.
Итак, утром натощак и вечером через 2 часа после ужина растворите в стакане воды чайную ложку меда (без верха). Вода может быть прохладной или теплой (только не горячей!), но ни в коем случае не кипяченой. В результате получится 30%-ный раствор меда – очень физиологичная для нашего организма жидкость, по набору минеральных веществ и свойствам близкая к плазме крови. Если боитесь побочного действия, можно для начала сделать облегченный вариант – структурированную воду (это значит просто помешать в стакане зубочисткой, предварительно опущенной в мед). Даже такое крошечное количество уже окажет положительное действие!
Причем важно не просто съесть ложку меда, а именно выпить залпом стакан медовой воды (после этого желательно еще активно подвигаться – сделать гимнастику, прогуляться или помыть полы). Это нужно для того, чтобы мед не всосался сразу в кровь, а проскочил в кишечник, не обработанный желудочным соком. Конечно, некоторое количество успеет ускользнуть через стенки желудка, но большая часть «отправится в путешествие» по организму с очистительной и регулирующей миссией. И все 60 различных полезных веществ: ферментов, минералов, микроэлементов, органических кислот и витаминов – как заботливые пчелки, начнут трудиться вместе с нами над избавлением от лишних килограммов.
Добрый доктор мёд:
1. Действует как легкое слабительное и способствует выведению каловых камней.
2. Активизирует выброс желчи, которая «плавит» жиры и облегчает их усвоение.
3. Выступает в качестве природного антидепрессанта, помогает справиться с синдромом хронической усталости, улучшает настроение, повышает устойчивость к стрессам.
4. Насыщая организм углеводами, снижает потребность в сладком.
5. Самое главное: мед при регулярном употреблении включает так называемый процесс самогенеза (самовосстановления) организма, что означает не только общее укрепление здоровья и иммунитета, но и нормализацию веса. Это неизбежно.
Мед очень интересный и необычный продукт. Он не только полезен при приеме внутрь, но и помогает сохранить красоту и здоровье тела.
Очень эффективен массаж с использованием меда, особенно он эффективен при целлюлите. Мед очень эффективен для питания кожи, он выводит вредные вещества, шлаки и токсины, улучшает обмен веществ. Кожа мосле медового массажа становится упругой, мягкой, гладкой и шелковистой.
Самый лучший способ массажа с использованием меда – это нанести мед на кожу, затем прикладывать ладони к телу и их отрывать резкими движениями, процедуру нужно проводить в течение 5-10 минут. Ощущения бывают достаточно болезненными, но достигается отличный результат, особенно хорошо выводятся шлаки и токсины.
Немалый эффект можно получить используя медовые маски для кожи.
Медовые маски для любого типа кожи:
1. Возьмите одну чайную ложку меда, одну чайную ложку глицерина, ложку пшеничной муки и две ложки воды, все тщательно перемешайте и нанесите на 15 минут.
2. Возьмите желток одного яйца, 1 ложку оливкового масла, 1 ложку меда и перемешайте. Нанесите на шею и лицо на 15-25 минут, после чего аккуратно смойте.
3. Четыре столовые ложки меда смешайте с двумя столовыми ложками лимонного сока, хорошо перемешайте и нанесите на кожу на десять минут, смойте прохладной водой.
4. Возьмите 2 столовых ложки ячменной муки, добавьте 1 столовую ложку меда и белок одного яйца, полученную смесь нанесите на 15-20 минут.
Регулярное применение масок на основе меда придадут вашей коже свежесть, эластичность и бархатистость.
Мед удивительное природное средство, которое можно использовать для красоты и здоровья. Употребляйте мед внутрь и снаружи – тогда молодость останется с вами на долгие годы.
Вернуться назад