Православные верующие с сегодняшнего дня начинают соблюдать пост. Посвящен он празднику Рождества и длится дней сорок.
Главная цель у этого поста — очищение человека через молитву, покояние и воздержание.
Рождество называют одним из самых великих событий в священной истории, это особенный праздник. Чтобы его понять и прочувствовать надо отвлечься от суетного и житейского. К торжеству нужно готовится духовно. Именно такой подготовкой и становится пост — время, когда человек воздерживается в пище, удаляется от земных удовольсвий, развлечений.

Считается, что благодаря такому воздержанию высвобождается сила для связи с Богом. Только телесный пост без духовного к спасению, по мнению православных священников, не приближает. Без покаяния пост становится простой диетой. Еще Иоанн Златоуст отмечал, что пост не простое воздержание от пищи. Пост – это часто удаление от зла, обуздание гнева, своего языка, лжи. Те, кому случалось поститься, отметят, что пост подавляет гнев, сдерживает порывы, дает бодрость уму, а душе приносит спокойствие.