Женщины и да мужчины востока гораздо больше европейцев следят и ухажывают за своим здоровьем и красотой. Западные женщины давно перешли на искуственные препараты, поддерживающие красоту, но в последнее время Запад «потянуло» на натуральную косметику. О ней и поговорим.

Западный мир сейчас тоже возвращается к натуральному образу жизни. Все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла. Мы предлагаем вам несколько простых, но эффективных, проверенных временем восточных рецептов красоты.

Для лица
Омолаживающая маска для лица (для жирной/комбинированной кожи)
Вам понадобятся:
• 1 ст.л. свежих дрожжей.
• 1 ст.л. йогурта (или сметаны)
• 1 ч.л. пищевой соды
• 1 ст.л. теплой воды.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут. Не нужно ждать, пока маска высохнет (она высыхает долго). Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий обезжиренный крем или гель для лица.

Дрожжи глубоко очищают поры кожи, а сода снимает воспаление.

Омолаживающая маска для лица (для сухой/нормальной кожи)

Вам понадобятся:
• 2 ст.л. жидкого меда
• полстакана сметаны
• 1 ч.л. цедры грейпфрута

Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25 минут (по желанию). Смойте маску 1 стаканом холодного черного чая.

Мед отлично очищает и разглаживает кожу, а также придает ей сияние, сметана или йогурт смягчают и увлажняют, грейпфрут тонизирует и витаминизирует.

Омолаживающая маска для лица (для чувствительной/раздраженной кожи)

Вам понадобятся:
• 3 ст.л. меда
• 10 капель лимонного сока (для жирной кожи) или 1 ст.л. морковного сока или натертой на мелкой терке моркови (для сухой кожи)
• 1 охлажденный огурец, разрезанный на тонкие ломтики

Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный или морковный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо, шею и веки ломтики огурца. Отдохните 15 минут.

Розовый тоник для лица (освежает и снимает воспаление)

Вам понадобятся:
• 1 ч.л. меда
• 2-3 капли сока лимона (для жирной и комбинированной кожи)
• свежие лепестки розы

Залейте горсть лепестков половиной стакана кипятка. Дайте настояться 20 минут. Добавьте мед и, по желанию, сок лимона. Нанесите на очищенное лицо при помощи ватного тампона. Смойте через 10–15 минут.

Лепестки розы содержат ценные эфирные масла, обладающие омолаживающим эффектом.

Кофейно-оливковый скраб (отшелушивает и питает)

Вам понадобятся:
• 1 ч.л. сахара
• полстакана (или сколько есть) кофейной гущи (можно добавить также обычную соль, корицу или куркуму)
• 1 ч.л. оливкового масла

Смешайте все ингредиенты. Помассируйте этим скрабом очищенное лицо, руки или все тело. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа тела (для лица морская соль не подходит). Добавление специй поможет улучшить кровообращение, снять воспаление и повысить тонус кожи. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок – горячая вода его отмоет. После массажа сполосните кожу водой.

Куркума - отличная основа для масок и скрабов. Обладает заживляющим эффектом. На Востоке ее накладывают на раны и ожоги. Кофе содержит ценные эфирные масла. Корица содержит полезные дубильные вещества.

Для волос

Говоря о секретах Востока, нельзя не упомянуть хну. Хна - натуральный краситель, который получают из листьев хинного дерева. Она содержит множество эфирных масел и дубильных веществ, поэтому ее воздействие на волосы не только безвредно, но, наоборот, чрезвычайно полезно: укрепляет и оздоровляет волосы и придает им блеск. На Востоке ею красят волосы даже мужчины, желающие предотвратить облысение. Кроме того, хна хорошо закрашивает седину. Окраску целесообразно проводить 1 раз в два месяца.

Полезна хна и для укрепления ногтей. В этом случае надо подержать ногти в течение получаса в растворе хны. Правда после этого придется неделю походить с оранжевыми кончиками пальцев.

Окраска волос хной

Разведите хну кипятком до состояния густой сметаны. В хне не должно оставаться комков. Если вы хотите добиться глубокого каштанового оттенка на темных волосах, добавьте в хну столовую ложку растворимого кофе. А если вас привлекают пурпурные тона, разведите хну не в воде, а в свекольном соке.

Краску следует наносить на сухие чистые волосы. Следите за тем, чтобы хна не попадала на кожу. Если это случится, немедленно удалите ее с помощью влажной ваты, смоченной в растительном масле.

Подержите краску на волосах около 1 часа, потом смойте теплой водой. Волосы следует промывать до тех пор, пока вода, стекающая с них, не станет абсолютно чистой.

Как нейтрализовать слишком яркий цвет

Подогрейте немного растительного масла и тщательно вмассируйте его в ваши волосы. Подсушите их немного, а потом промойте с шампунем. Масло абсорбирует хну. Если с первого раза результат не слишком заметен, повторите процедуру.

Если же вы не хотите окрашивать волосы, то можно просто промыть их слабым раствором хны: 2 ст.л. на 1 литр воды.

Для укрепления волос можно попробовать и следующий бальзам. Фруктовые кислоты, содержащиеся в нем, хорошо очищают волосы и придают им роскошный блеск. Можно использовать его вместо шампуня.

Фруктовый бальзам для волос (восстанавливает и питает)

Вам понадобятся:
• 1 яичный желток
• сок из 2 апельсинов
• мякоть 1/2 яблока
• 1/2 банана

Смешайте все ингредиенты в миксере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 минут. Кстати, остатки можно одновременно нанести и на лицо – получится витаминная маска. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Затем тщательно смойте теплой водой.

Кроме того на Востоке очень часто пользуются маслами для питания и увлажнения кожи.

Эфирные масла - это душистые, летучие вещества. Они содержаться в различных частях растений, главным образом в цветках, листьях, плодах и корнях. Они легко растворяются в спирте, эфире, жирных маслах, но не растворяются в воде. Эфирные масла обладают сильным противомикробным и антисептическими действиями. Их целительные свойства, оказывают благотворное влияние на организм человека, известны уже не одно столетие.

Массаж головы

На кожу эфирные масла оказывают, прежде всего, регенерирующее действие. Поэтому применение их в уходе за кожей весьма желательно. Всего несколько капель того или иного масла, добавленных в крем или маску, сделают их намного эффективней.

Наиболее благоприятно на кожу влияют эфирные масла:

Для нормальной, сухой и чувствительной кожи

Эфирное масло ромашки, лаванды, розы, герани, сандала, апельсина, иланг-иланга, полыни, сосны, мяты, петрушки.

Для жирной кожи

Эфирное масло кедра, лимона, шалфея, можжевельника, персика, рзмарина, кипариса.

Приготовление питательной маски-обертывания с эфирными маслами.

1 ч.ложку кукурузного масла, 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку подсолнечного масла смешать, нагреть эту смесь на водяной бане и добавить 2 капли эфирного масла соответствующего вашем типу кожи.
Смочить этим раствором полотняную салфетку и положить ее на лицо и шею, а сверху - вощеную бумагу.

Снять компресс через 20-30 мин, удалить излишки масла и промокнуть лицо чуть влажной салфеткой.
Применение эфирных масел для масок.

Для сухой кожи
-эфирное масло липы, петрушки, жасмина.

Для жирной кожи
-эфирное масло грейпфрута, эвкалипта, мяты, мелиссы, календулы.

Для увядающей кожи
-эфирное масло розы, майорана, мирры, муската, ветивера

Прежде, чем использовать эфирное масло, проверьте насколько оно аллергенно для вас. Для этого следует нанести немного масла на внутреннюю часть локтевого сгиба и понаблюдать, как будет реагировать кожа.