Врачи утверждают, что черешня очень полезная ягода. Она не только очищает организм от шлаков и выводит из организма вредные вещества, но и очищает кожу.

Регулирует работу всего желудочно-кишечного тракта, улучшает перистальтику. Поэтому на черешню нужно налегать людям, страдающим запорами.

Кроме того, разноцветная горсть черешни в день - прекрасная альтернатива таблеткам от недомагания почек, гипертонии, артрита, подагры и ревматизма, атонии кишечника, колита, малокровия.

Но от вкусного лекарства придется воздержаться тем, у кого нарушена проходимость кишечника (спаечная болезнь), так как она может еще более усугубиться.

Черешню также можно использовать как средство от угрей. Дело в том, что они возникают прежде всего из-за загрязнения организма. А черешня очищает кишечник, улучшает работу печени, как следствие организм очищается, и количество высыпаний уменьшается. Замечательно помогают маски из несладкой черешни.

Но главное, чтобы оставаться молодыми и здоровыми – надо правильно питаться или хотя бы выполнять нехитрые правила:

- за 15 минут до приема пищи принять теплую кипяченую воду, сок или зеленый чай;

- после пищи должно пройти минут 30-40, чтобы попить;

- хотя бы 2 раза в год принимать специальные препараты, например «Бифидумбактерин» и активированный уголь.
Будьте здоровы!