Плохая осанка делает нас пугливыми и грустнымиКатегория: Медицина
Справка:
![]() Журнал Health Psychology опубликовал удивительные итоги работы ученых, которые задались вопросом, влияет ли на психику осанка. Исследование это предпринималось еще после того, как наукой была доказана связь мышц и эмоций. Было выяснено, что хорошая осанка способна сохранить прекрасное настроение. Исследователи занимались наблюдением влияния осанки на настрой более семидесяти жителей Новой Зеландии, которые были специально зафиксированы особой лентой в различных позах. Исследоваемым задавали вопросы, которые должны были выяснить уровень самооценки, стресса, настроение. Ученые по ходу эксперимента также измеряли сердцебиение, кровяное давление участников. У тех людей, которые сидели с прямой идеально спиной, данные показатели были лучше, чем у остальных. ![]() Правильная осанка ассоциируется также и с более поднятым уровнем самооценки, меньшим уровнем страхов в общении с другими людьми и меньшее количество негативных эмоций. У людей с прямой спиной, более того, можно наблюдать более насыщенный и здоровый пульс. |
Автор: Anna
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.