Регистрация    Войти
Авторизация

Первый месяц беременности

Категория: Новости соседей » Медицина и здоровье
Справка:
miralinks
Первый месяц беременности

Часто, на первом месяце беременности молодая девушка еще не задумывается о том, что именно в этот период происходит только в её организме. На этой стадии, она может не заметить, как осуществляется оплодотворение яйцеклетки. С виду беременная женщина не отличается от других женщин, на этот период еще не происходит никаких очевидных изменений в её внешнем виде. Однако, будущая мать уже может ощущать некий дискомфорт. Могут появиться головные боли без причины и неприятные ощущения и в области молочных желез. Также, часто, появляются боли в области живота, груди и спины, обычно легкие и тянущие. Практически каждая молодая особа на этой стадии сталкивается с учащенным мочеиспусканием. 



На первом месяце беременности женщина должна с особенной внимательностью относиться к тому, что происходит у неё внутри. Даже небольшая простуда может отрицательно сказаться на беременности. Нельзя лечиться лекарственными препаратами, которые могут спровоцировать выкидыш, желательно, отдавать предпочтение народным средствам.



Стоит с ответственностью отнестись и к своему питанию, изменить рацион. Конечно, потребуется принимать больше пищи, но это вовсе не значит, что нужно есть за двоих. В норме, беременная женщина должна употреблять 2500 калорий в сутки. Чтобы беременность протекала лучше, необходимо исключить из своего приема пищи абсолютно все полуфабрикаты и вредные добавки. Обязательно нужно употреблять свежие овощи, фрукты, супы, рыбы и мяса. Во избежание тяжести в организме не нужно переедать.



Что касается интимной близости на этом сроке, то здесь сложно дать однозначный ответ. Скорее всего, необходимо самостоятельно рассматривать состояние своего организма. Но, не стоит пробовать экстремальные позиции, следует быть максимально осторожными. На этом этапе можно продолжать заниматься легким спортом. Также необходимо больше бывать на свежем воздухе и активно двигаться.



В этот период, многие женщины еще только начинают привыкать к своему состоянию и они еще только узнают, что скоро станут мамами. Конечно, плод еще не дает о себе знать, но уже необходимо проявлять максимальную заботу о нем. Обязательно в этот период встать на учет к врачу – гинекологу. Он назначит необходимые испытания(в форме анализов) и даст направление к врачам. Также каждой своей пациентки он обязательно пропишет витамины, которые положительно скажется на беременности. Эмбрион только начинает формироваться, необходимо запастись большим запасом питательных веществ, ведь, впереди сложный и ответственный путь, который необходимо преодолеть.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.